Accompagnements

Séances individuelles

Oem/Poyet

Elles allient en plus de l’écoute du corps et du coeur :

la micro-nutrition (Qi-Spinal), les huiles essentielles, les fleurs de Bach.

Séances de Méditation

individuelles ou collectives

Elles allient des techniques de respirations issues du Yoga (Pranayamas), ainsi que l’outil de cohérence cardiaque.

Séances de Yoga

individuelles ou collectives

Hatha yoga, ou Ashtanga yoga afin de mieux rencontrer votre propre corps une pratique adaptée à chacun.

Ateliers/stages/retraites

autour du Coeur

Ils allient Yogathérapie, méditation, observation et compréhension des mouvements de l’énergie, la prise du pouls…

Ils ont pour vocation de construire et faire grandir votre conscience cardiaque.